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TAI CHI ENERGIE

Tarif 240 € /an, en cours collectif ( Pour 2 heures de cours par semaine, de mi-septembre à juin ).

ou 270 € /an, en cours collectif ( Pour 3 heures de cours par semaine, de mi-septembre à juin )

Cours hebdomadaires horaires 2023-2024.

	Débutants	2ème partie/ Débutants	3ème partie	avancés/3ème partie	Forme rapide / Pratique à deux
MARDI				10H45-11H45 PARC DE BOMPAS ou DOJO BOMPAS
MERCREDI	9H00-10H00 Salle Sweet Om	10H00-11H00 Salle Sweet Om	11H00-12H00 Salle Sweet Om		18H45-19H45 semaine paire Forme rapide semaine impaire Pratique à deux BOMPAS DOJO
VENDREDI		19H00-20H00 BOMPAS DOJO		18H00-19H00 BOMPAS DOJO
SAMEDI		10H00-11H00 PARC DE BOMPAS	11H00-12H00 PARC DE BOMPAS

Lieux des cours

BOMPAS, PARC DES SPORTS, derrière le terrain de foot. En cas de pluie ou de grand froid, les cours se feront à l'abri au 14 RUE DU CARLIT à BOMPAS.

( voir plan )

Salle SWEET OM, 89 Avenue Jean Mermoz, 66000 Perpignan

( voir plan )

BOMPAS DOJO, SALLE OMNISPORTS 16 RUE ARISTIDE MAILLOL 66430 Bompas

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Les cours particuliers

Possibilité de cours particuliers, y compris avec une forme de Tai Chi différente de la notre. En effet, la longue expérience de notre professeur ( plus de 29 ans de pratique du Tai Chi) lui permet de travailler en profondeur sur la qualité de la posture. Le plus important dans le Tai Chi, c'est de garder une posture enrancinée, détendue, remplie d'énergie, et tout cela en mouvement. Il est bon de ressentir les muscles noyaux du corps tels que le Psoas ou les muscles profonds de la colonne vertébrale. C'est le point commun à tous les styles d'arts martiaux internes traditionnels. En effet, aujourd'hui dans la pratique moderne du Tai Chi, on donne trop d'importance à l'esthétique, à l'image, au détriment du ressenti et du positionnement interne.